Kako je tekmo videla Nastja, naša diplomirana matematičarka

Nastja Kuzmin je diplomirana matematičarka, ki številke vidi nekoliko drugače od nas. Poglejmo, kako je videla tole tekmo:

 

Šport je, ali bi moral biti, pomemben del življenja vsakega posameznika, saj krepi telo in duha. Tako je tudi v mojem primeru. Kljub nekaterim dejavnikom, ki so me v preteklosti ovirali pri športnih aktivnostih, sem se vedno rada preizkušala v različnih športih.

Za »kettle« sem prvič slišala od prijateljice in odlične športnice Neže Knez, ki mi je vadbo s kettlebelli predstavila kot kompleksno vadbo z utežmi, kjer se uporablja celo telo. Po povabilu prijateljev, ki so že obiskovali Kettlebells center, sem se tudi sama odločila, da preizkusim te »kugle«.

Osnovno vodilo pri vsakem športu, ki se ga lotim, je zabava. In točno za to gre tudi pri kettlebellih. Vadbe v Kettlebells centru pod vodstvom trenerjev so dinamične, sproščene in polne pozitivne energije. Že po prvem obisku sem bila navdušena in začela sem redno obiskovati skupinske vadbe. Med lifterji sem se znašla bolj po naključju, čeprav sem potiho že pomislila na to, da bi se preizkusila na tekmovanju. Začela sem opravljati skrbno pripravljene treninge pod vodstvom trenerja Gregorja Sobočana, ki me je ves čas učil, spodbujal in motiviral. Bližal se je dan prve tekme v Bjelovarju. Trma in vztrajnost mi nista dovolili, da se ne bi kar se da dobro pripravila. Po dobrem mesecu lifterskih treningov je napočil čas. Pred tekmovanjem nisem imela veliko pričakovanj, a vedela sem, da moram dati vse od sebe. Želela sem si, da bi čim boljše opravila obe disciplini biatlona (jerk in snatch) in dobro zastopala Kettlebells center. Imela sem nekaj treme, a sem s pomočjo spodbudnega navijanja ekipe ter modrih nasvetov Tajde Sobočan, odločno stopila na platformo. Kljub nekoliko prehitremu začetku in nekaj napakam sem naredila 156 jerkov in 196 snatchov in svojo nalogo uspešno opravila. Z nastopom sem bila kar zadovoljna (vedno je lahko še boljše ;)) in kot se je izkazalo, je bil rezultat dovolj dober za odlično končno uvrstitev. Zmaga, tako absolutna kot po koeficientu, je bila zame presenečenje in hkrati veliko veselje, čeprav v tistem trenutku tega niti nisem dojela. Predvsem sem bila zadovoljna, da je tudi moj nastop prispeval k odličnemu končnemu izkupičku ekipe Kettlebells center.

Čestitke celi ekipi Kettlebells center za izjemne rezultate in hvala za »the best« dan.

Sedaj pa s polno paro naprej do novih ciljev in dobrih rezultatov.

Hvala celotnemu Kettlebells Centru, predvsem pa trenerju Gregorju Sobočanu, ki je največ pripomogel k dobrim dosežkom, saj verjame v nas, nas podpira, vzpodbuja in odlično pripravlja na nove izzive, tako športne kot življenske. J

Pa še malo statistike..

JERK Gregor Alja Samo Stane Tajda Nastja Toni Maruša Katja Skupaj
Število ponovitev

132

158

86

114

192

156

130

174

115

1257

Masa KB [kg]

28

16

28

16

16

12

16

16

16

Masa KB – skupno [kg]

56

16

56

32

16

12

32

16

16

Masa [kg]

7392

2528

4816

3648

3072

1872

4160

2784

1840

32112

 

SNATCH Neža Alja Samo Stane Tajda Nastja Toni Maruša Katja Skupaj
Število ponovitev

241

146

61

132

131

196

171

156

120

1354

Masa KB [kg]

16

16

28

16

16

12

16

16

16

Masa KB – skupno [kg]

16

16

56

32

16

12

32

16

16

Masa [kg]

3856

2336

3416

4224

2096

2352

5472

2496

1920

28168

 

JERK + SNATCH Neža Alja Samo Stane Tajda Nastja Toni Maruša Katja Skupaj
Masa [kg]

11248

4864

8232

7872

5168

4224

9632

5280

3760

60280

 

Vsi skupaj smo dvignili 60280kg, fantje 33128kg, dekleta pa 27152kg.

Naredili smo 1257 jerkov in 1354 snatchov.

 

JERK Gregor Samo Stane Toni Skupaj Povprečje
Število ponovitev

132

86

114

130

462

115,5

Masa 2xKB [kg]

56

56

32

32

Masa [kg]

7392

4816

3648

4160

20016

5004

Število ponovitev na minuto

13,2

8,6

11,4

13

46,2

11,55

Masa na minuto [kg/min]

739,2

481,6

364,8

416

2001,6

500,4

 

SNATCH Gregor Samo Stane Toni Skupaj Povprečje
Število ponovitev

0

61

132

171

364

91

Masa 2xKB [kg]

0

56

32

32

Masa [kg]

0

3416

4224

5472

13112

3278

Število ponovitev na minuto

0

6,1

13,2

17,1

36,4

9,1

Masa na minuto [kg/min]

0

341,6

422,4

547,2

1311,2

327,8

 

JERK + SNATCH Gregor Samo Stane Toni Skupaj
Masa [kg]

7392

8232

7872

9632

33128

 

Fantje so v povprečju naredili 115,5 jerkov na osebo in ob tem dvignili 5004kg, na minuto pa so naredili 11,55 jerkov, kar nanese v povprečju 500,4kg na minuto.

Fantje so v povprečju naredili 91 snatchov na osebo in ob tem dvignili 3278kg, na minuto pa so naredili 9,1 snatchov, kar nanese v povprečju 327,8kg na minuto.

JERK Neža Alja Tajda Nastja Maruša Katja Skupaj Povprečje
Število ponovitev

0

158

192

156

174

115

795

132,5

Masa KB [kg]

0

16

16

12

16

16

Masa [kg]

0

2528

3072

1872

2784

1840

12096

2016

Število ponovitev na minuto

0

15,8

19,2

15,6

17,4

11,5

79,5

13,25

Masa na minuto [kg/min]

0

252,8

307,2

187,2

278,4

184

1209,6

201,6

 

SNATCH Neža Alja Tajda Nastja Maruša Katja Skupaj Povprečje
Število ponovitev

241

146

131

196

156

120

990

165

Masa KB [kg]

16

16

16

12

16

16

Masa [kg]

3856

2336

2096

2352

2496

1920

15056

2509,333

Število ponovitev na minuto

24,1

14,6

13,1

19,6

15,6

12

99

16,5

Masa na minuto [kg/min]

385,6

233,6

209,6

235,2

249,6

192

1505,6

250,9333

 

JERK + SNATCH Neža Alja Tajda Nastja Maruša Katja Skupaj
Masa [kg]

3856

4864

5168

4224

5280

3760

27152

 

Dekleta so v povprečju naredila 132,5 jerkov na osebo in ob tem dvignila 2016kg, na minuto pa so naredila 13,25 jerkov, kar nanese v povprečju 201,6kg na minuto.

Dekleta so v povprečju naredila 165 snatchov na osebo in ob tem dvignila 2509,33kg, na minuto pa so naredila 16,5 snatchov, kar nanese v povprečju 150,93kg na minuto.

In s kakšno funkcijo bi lahko v Mathematici opisali kettlebell?

 

 

 

 

Comments are closed.

Spletna stran Kettlebell Slovenija © 2010-2017